O erro nº1 no padel
Treinador fala 3 minutos. Atleta ouve 10 segundos. E vai embora sem saber o que treinar.
TL;DR
- ✅ 1 vitória
- 🎯 1 ajuste
- 🧩 1 objetivo para a próxima sessão
Fórmula do treinador que parece profissional
Feedback em 20 segundos:
- ✅ "Hoje foste forte no [X]"
- 🎯 "Agora precisamos de ajustar [Y]"
- 🧩 "Próxima sessão vamos treinar [Z]"
Mensagem pós-treino (WhatsApp)
Boa sessão 💪 ✅ Top: [1 coisa] 🎯 Ajuste: [1 coisa] 🧩 Para a semana: [objetivo]
O que medir (sem inventar métricas)
- consistência (menos erros não-forçados)
- decisão (escolha certa sob pressão)
- posicionamento (estar onde devia estar)
FeedxBoost no treino
- feedback automático por sessão
- histórico por atleta
- objetivos por semana
- relatório mensal simples
